Mata gatal sendiri disebabkan banyak faktor, seperti debu, bakteri, angin, bahkan sinar matahari.

Jika matamu terserang rasa gatal, sebaiknya hindari menggunakan komputer atau laptop. Karena mata akan menjadi sensitif jika terlalu lama menatap layar komputer atau laptop sehingga akan memperparah iritasi.

Jika kamu pengguna lensa kontak, hindari pemakaian untuk sementara. Pemakaian lensa kontak akan membuat mata yang sedang gatal terasa seperti terbakar. Sebaiknya gunakan kacamata sebagai penggantinya.

Namun, ada beberapa penyebab lain mata gatal dan merah, seperti ketegangan pada otot mata.

Ketegangan otot mata bisa menyebabkan mata menjadi gatal, merah dan kering. Membaca selama berjam-jam juga sebagian penyebab ketegangan otot pada mata.

Di sisi lain, kurang tidur atau insomnia juga bisa menjadi penyebab ketegangan otot. Selain ketegangan otot mata, penyebab lainnya adalah Konjungtivitis.

Banyak cara mengatasi mata gatal dan merah secara efektif dan aman, seperti berikut ini;

1Cuci Mata dengan Air Mawar

kabarberitanews.com

Cara ini adalah cara paling mudah dan nyaman. Cukup siram mata dengan air mawar setiap hari. Cara ini dapat memberikan efek dingin dan menenangkan pada mata.

2Timun

reps-id.com

Timun memang banyak memberikan khasiat pada bagian luar tubuh manusia. Salah satunya, bisa mengatasi mata gatal dan merah.

Timun dapat memberikan efek dingin dan menenangkan juga pada mata. Selain itu, Timun mengandung anti-iritiasi yang berguna untuk mengurangi peradangan, bengkak serta iritasi pada mata.

3Obat Mata

deherba.com

Banyak merk-merk terkenal yang dijual di warung dan supermarket terdekat atau ke apotek.

Cukup teteskan di area mata yang gatal dan merah. Obat mata akan memberikan efek dingin yang dapat menyegarkan pada mata yang gatal.

4Daun Sirih

ibucermat.com

Daun sirih memang disebut-sebut sebagai salah satu apotik hidup yang mudah di dapat. Cukup ambil daun sirih muda segar sebanyak 5-6 helai.

Lalu, rebus dengan air hingga mendidih. Setelah ramuan ini direbus, silahkan celupkan mata ke ramuan air daun sirih atau bilas mata dengan ramuan daun sirih.

5Kentang

yinhuadaily.com

Sama seperti Timun, irisan kentang mentah juga bisa membantu mengatasi mata gatal dan merah.

Tempelkan irisan kentang ke mata dan diamkan. Mata akan merasa rileks dan juga mata gatal dan merah akan segera hilang.

6Susu

health.kompas.com

Jika mata gatal dan merah disertai bengkak, Susu bisa menjadi cara terbaik untuk mengatasinya.

Ambil Susu dengan kapas, lalu tempelkan ke mata. Mata yang gatal dan merah akan terasa sejuk.

Jangan lupa untuk selalu membatasi waktu dalam pemakaian lensa kontak dan membatasi waktu dalam bekerja di depan monitor komputer dan laptop.

Jika cara-cara diatas tetap tidak menyembuhkan mata yang gatal dan merah, segera hubungi dokter untuk perawatan lebih lanjut.